J’aide les personnes en état dépressif à stopper leur souffrance et à retrouver rapidement goût à la vie.
Grâce à mon accompagnement, vous pourrez progressivement retrouver votre équilibre émotionnel et redonner un sens à votre vie.
On estime que près d’une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’un état dépressif au cours de sa vie. Vous êtes dans un état dépressif si vous :
Votre vie aujourd’hui est une souffrance constante, sans aucun sens.
Vos proches ne peuvent pas comprendre votre situation et ne savent pas comment vous aider.
Il peut vous sembler difficile de faire appel à l’aide extérieure, mais c’est essentiel si vous souhaitez changer votre vie .
De nombreuses personnes ont surmonté leurs états dépressifs après à avoir demandé de l’aide extérieure.
Aujourd’hui, leur quotidien a changé . Elles ont retrouvé une vie épanouissante en accord avec elles-mêmes.
Vous méritez d’être heureux !
Je sais ce que vous traversez.
Cette sensation de vide, de désespoir, avec l’impression que rien ne changera jamais.
Mais laissez-moi vous dire une chose : vous méritez d’être heureux.
Vous avez le droit de vivre une vie épanouie, remplie de joie profonde et de sérénité.
Et je suis là pour vous aider à y parvenir de manière rapide, efficace et toujours dans la bienveillance.
En tant que coach en neurosciences appliquées et sophrologue, j’ai développé une approche unique pour vous guider vers ce changement.
Cette méthode innovante s’appuie sur les dernières découvertes scientifiques pour comprendre le fonctionnement de votre cerveau et vous permettre de reprendre facilement le contrôle de votre vie.
Un accompagnement sur mesure pour des résultats concrets
Avec moi, pas de séances interminables pour résoudre vos problèmes.
Mon objectif est de vous faire passer à l’action et d’obtenir des résultats concrets rapidement.
Que vous soyez entrepreneur, parent débordé ou simplement à la recherche d’un nouveau souffle, je m’adapte à vos besoins pour vous offrir un accompagnement qui changera votre existence.
Avec moi, vous apprendrez à :
En utilisant les neurosciences, je suis en mesure de comprendre précisément comment fonctionne votre cerveau et d’identifier les schémas de pensée limitants qui vous maintiennent dans cet état dépressif.
La sophrologie, quant à elle, est un outil puissant pour vous aider à vous reconnecter à votre corps et à vos émotions : grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de relaxation dynamique, vous apprendrez à relâcher les tensions physiques et mentales et à Renforcez votre confiance en vos capacités.
Prêt à transformer votre vie ?
Sachez tout d’abord que c’est la passion qui me pousse à aider l’autre.
C’est la raison pour laquelle mon engagement envers vous est total : je ne vous lâcherai pas tant que vous n’aurez pas atteint vos objectifs et retrouvé cet équilibre émotionnel que vous recherchez depuis si longtemps.
Imaginez juste un instant votre vie sans cet état dépressif qui vous pèse… Imaginez-vous en train de vivre vos rêves et de profiter pleinement de chaque instant avec vos proches.
Ne serait-ce pas l’idéal ? C’est possible et ça commence aujourd’hui !
À la fin de cet accompagnement, vous serez en mesure de :
Ces personnes étaient dans la même situation que vous, mais elles ont pris la décision de changer. Grâce à un accompagnement personnalisé, elles ont transformé leur vie. Vous pouvez, vous aussi, franchir cette étape décisive !
Est un grand passionné des neurosciences et du potentiel humain. Il explore le domaine du mieux-être depuis plusieurs décennies.
Dès l’âge de 20 ans, il a cherché à comprendre le fonctionnement humain par ses nombreuses formations en PNL (Programmation Neurolinguistique, Process Com, hypnose, sophrologie et plusieurs formations en coaching) dont titulaire d’un diplôme universitaire dans le coaching et dans l’enseignement pour adultes. Ses sujets de prédilection sont le développement humain, l’estime de soi, la communication, et la relation holistique entre le mental ( le cerveau ), les émotions et la physiologie.
Il a également fait une formation à l’Institut des Neurosciences Appliquées et il est à nouveau inscrit à une nouvelle formation en neurosciences. Il ne cessera jamais d’apprendre et de transmettre ses connaissances.
Sa plus grande passion est d’aider les gens à comprendre le fonctionnement de leur cerveau et à en faire un allié dans tous les domaines de vie afin de vivre le bonheur, la santé et le succès pour une meilleure vie.
Apprécié de ses coachés pour sa grande chaleur humaine, sa compassion et son sens de la profondeur, il poursuit avec cœur sa mission d’être au service de l’humain.
C’est le moment de dire adieu à la dépression. Reprenez en main votre bien-être !
Arrêtez de souffrir en silence. Un accompagnement personnalisé vous attend !
Quand on traverse un état dépressif ou de déprime, on peut penser que cela passera tout seul. Mais souvent, cet état peut être plus difficile à surmonter seul , car vous vous sentez coincé dans un tunnel sombre sans savoir comment en sortir. Les pensées négatives peuvent sembler écrasantes et il peut être difficile de trouver l'énergie nécessaire pour affronter la journée.
Se répondre dans ce problème, ne pas en parler, ne pas écouter votre corps, ignorer les signaux et rester pris dans ce cercle vicieux de pensées et de sentiments ne vous aider pas à vous en sortir. Pire encore, cela ne fera qu'empirer la situation .
Il est essentiel d'entreprendre un travail pour identifier les messages cachés derrière ces émotions, pensées et sentiments, ainsi que les motivations profondes qui vous aideront à surmonter cet état .
C'est là que je peux vous accompagner dans votre processus de connaissance de soi, en explorant et en comprenant ces messages, en apprenant à écouter sans résistance et à changer votre perspective sur les défis de la vie afin de reprendre les commandes de sa vie.
C'est une approche holistique qui prend en compte non seulement les aspects mentaux, émotionnels, physiques et sociaux .
Elle fonctionne en se concentrant sur le renforcement des ressources internes, vous aidant à reconnaître vos forces et à développer des nouvelles stratégies pour les utilisateurs.
Aujourd'hui votre corps réagit, vous protège de quelque chose et c'est une des raisons de votre état dépressif. Les techniques utilisées vous permettront de changer votre perception des événements et d' adopter des perspectives plus positives ainsi que de prendre du recul par rapport à vos pensées et de les voir de manière plus objective . Enfin cette approche vous aidera à mieux gérer vos émotions et à progresser vers un état mental plus serein et équilibré, tout en favorisant un dialogue cordial avec votre corps .
Vous avez essayé d'autres méthodes qui ont pu vous soulager momentanément mais vous revenez à la case de départ après quelque temps et votre souffrance revient.
Les médicaments apaisent souvent la souffrance mais ils n'arrivent pas à régler le problème.
Et pourquoi cette approche se démarque-t-elle ?
Car nous allons surmonter cet état de souffrance avec succès.
Ce coaching est façonné par une promesse simple mais puissante : VOUS . Il est taillé sur mesure pour répondre à vos besoins uniques, en s'adaptant à votre rythme, en accueillant vos états internes sans lutter contre la situation.
Je suis bien plus qu'un simple coach professionnel, passionné et engagé avec vous dans ce voyage comme un allié, prêt à marcher à vos côtés à chaque étape de la traversée vers une vie plus épanouie. Car je crois fermement que chaque personne mérite de briller et de vivre pleinement.
Je suis là pour vous aider à allumer cette flamme intérieure.
Il n'existe aucune méthode offrant une garantie absolue de succès à 100%. Néanmoins mes clients ont réussi à surmonter cet état de manière durable. Votre implication personnelle et votre motivation jouent également un rôle crucial dans l'aboutissement final, ce qui est une source de reconfort !
D'ailleurs, méfiez-vous de toute personne qui vous assure des résultats parfaits à 100%, car cela relève souvent de l'illusion.
Mon engagement envers vous est de rester toujours présent et de vous accompagner pour surmonter cette étape de votre vie.
D'ailleurs si quelqu'un vous promet un résultat à 100%, fuyez ça n'existe pas.
La promesse que je peux vous faire est de ne jamais vous laisser tomber et de vous aider à avancer sur le chemin de la guérison.
Non, mon accompagnement ne vise pas à remplacer un traitement prescrit par un médecin. En tant que professionnel, je suis formé pour explorer des solutions et fournir des outils visant à mieux gérer et surmonter les difficultés émotionnelles et relationnelles, ainsi qu’à reconnaître les divers troubles psychologiques. Il n’est pas de ma compétence de poser des diagnostics médicaux, car cela relève du domaine des psychiatres. Cependant, mon accompagnement peut compléter et renforcer un traitement médical existant avec une approche adaptée.
Par ailleurs, je m’engage à respecter strictement la confidentialité dans toutes nos interactions. Si votre situation dépasse mes domaines d’expertise, ou si je constate que votre situation nécessite une évaluation médicale, je vous encouragerai vivement à consulter un professionnel de santé adapté.
Je m’engage également à me former régulièrement, à participer à des ateliers et des conférences, et à explorer de nouvelles techniques et approches thérapeutiques afin de maintenir mes compétences à jour et d’offrir le meilleur soutien possible à mes clients.
En accord avec les principes éthiques et déontologiques de ma profession, je m’engage à exercer mon métier avec intégrité, respect et bienveillance, en plaçant toujours le bien-être et les intérêts de mes clients au premier plan.
Il suffit d’avoir une connexion internet fiable et un endroit calme. Je vous récommande de privilégier l’ordinateur ou la tablette plutôt que le smartphone. Le lien pour rejoindre le RDV vous sera fourni lors de la prise de RDV en ligne, avec une confirmation envoyée par e-mail. Nous utiliserons un moyen de connexion simple et intuitif, ne nécessitant aucune installation de logiciel ou autre.
La durée des séances est de 1h. Un temps nécessaire pour explorer votre situation actuelle ainsi que votre demande pour une meilleure mise en place d’un accompagnement personanlisé.
La fréquence normalement est d’une fois tous les 15 jours afin de vous permettre instaurer des nouveaux modes de fonctionnement et réaliser des exercices si besoin pour renforcer les séances.
Le coaching est une forme de thérapie brève orientée solution. En règle général il faut compter entre 10 et 12 séances mais cela dépend de votre motivation, engagement et de la régularité des séances qui vont nous permettre de mésurer l’évolution de vos critères de réussite.
Bien ententu vous avez la liberté de mettre fin aux séances à tout moment.
Pour une question pratique et d’organisation, le règlement se fait après la séance. Vous recevrez un lien pour un paiement avec votre carte bleue, en ligne, 100% sécurisé.
Il est très facile de planifier un RDV en cliquant sur un des boutons ou du menu « Prendre RDV » , ce qui vous permettra d'accéder à mon agenda. Choisissez le créneau qui vous convient. Ce premier entretien dure environ 30 minutes et il est totalement offert .
Vous pourrez partager votre situation et votre besoin avec moi et je pourrai déterminer si je suis en mesure de vous accompagner. Mon intérêt réside dans votre bien-être, donc je vous dirai honnêtement si je peux vous aider ou pas.
Ensuite, si nous convenons que je peux vous être utile et si vous appréciez ma personnalité, je vous fournirai des informations plus détaillées sur le processus de coaching et nous organiserons rapidement notre première séance. En cas de problème lors de la réservation en ligne , n'hésitez pas à m'écrire par texte au 06 67 01 61 24 et je vous rapellerai dès que je serai disponible après ma consultation.
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